বুধবার, ১৯ ডিসেম্বর ,২০১৮

Bangla Version
  

আয়ু বাড়াবে তেজপাতার চা!

277

ডেস্ক রির্পোটঃ-তেজপাতায় রয়েছে কপার, সেলেনিয়াম, আয়রন, জিংক, ম্যাঙ্গানিজ, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম ও ক্যালসিয়াম। আর এই তেজপাতা আমরা শুধুমাত্র রান্নায় স্বাদ ও গন্ধের কাজেই ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু তেজপাতার চায়ে রয়েছে ভিটামিন সি ও ভিটামিন এ;

বিস্তারিত

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায় মদ!

245

ডেস্ক রির্পোটঃ-মদ্যপান স্বাস্থ্যের জন্য সাধারণভাবে ক্ষতিকর বলে মনে করা হলেও গবেষণা বলছে, পরিমিত মদ পান শরীরের পক্ষে ভাল। যারা একেবারেই মদ পান করেন না তাদের তুলনায় যারা সপ্তাহে তিন-চার বার মদ পান করেন, তাদের

বিস্তারিত

ধূমপান ছাড়ুন একদিনেই

231

ডেস্ক রির্পোটঃ-ধূমপানের কারণে ফুসফুস ও অন্ত্রে ক্যানসার হতে পারে। ধূমপান হৃদ্রোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকিও বাড়িয়ে দেয়। এছাড়া মুখের ক্যানসারের গুরুত্বপূর্ণ কারণও এই ধূমপান। কিন্তু কাউকে ধূমপান ছাড়ার কথা বলা হলেও তিনি বলেন, এতোদিনের

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেক্সঃ-আমাদের শরীরের ভালো-মন্দের সাথে ঘুমের সরাসরি যোগ রয়েছে। দীর্ঘদিন ঠিক মতো ঘুম না হলে মৃত্যু পর্যন্ত ঘটতে পারে। যদিও চিকিৎসকেরা বলে থাকেন যে, রাতে ৭-৮ ঘন্টা ঘুমালেই যথেষ্ট। কিন্তু সম্প্রতি এখন নতুন

বিস্তারিত

ডেস্ক রির্পোটঃ-একটু সুন্দর ও পরিপাটি ত্বক সবাই চায়। কিন্তু যদি শরীর ক্লান্ত থাকে তবে নিঃসন্দেহে তার ছাপ মুখে পড়বে। পাশাপাশি রাস্তার ধুলোবালি, সূর্যের তাপ, ধূমপান, কম পানি পান করার মতো কারণ তো আছেই।

বিস্তারিত

ডেস্ক রির্পোটঃ-সাধারণত ভিটামিন বি-এর অভাবে স্মৃতিভ্রম বা ডিমেনসিয়া হয়। এরফলে রোগীর স্মৃতিশক্তি ধীরে ধীরে কমতে থাকে। ধূমপান, মদ্যপান, মস্তিষ্কের রোগ ইত্যাদির কারণে আমাদের মধ্যে স্মৃতিভ্রম দেখা দেয়। এছাড়া এই অসুখের কোনো নির্দিষ্ট বয়স

বিস্তারিত

ডেস্ক রির্পোটঃ-আমাদের রান্নাঘরেই রয়েছে এমন অনেক কিছু যা কিনা সুস্থ থাকার চাবিকাঠি। এই সব জিনিস সম্পর্কে অনেক সময়ই আমরা কিছুই জানিনা। ছোটো খাটো রোগ, স্মৃতিশক্তি, ছোটোখাটো কাঁটাছেঁড়া, সব ব্যাপারেই এসব জিনিস দারুণ কার্যকরী

বিস্তারিত

মস্তিষ্ক সুস্থ রাখে যেসব খাবার

118

ডেস্ক রির্পোটঃ-মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ মস্তিষ্ক। আমরা যেসব কাজ করি, যা চিন্তা করি তা মূলত মস্তিষ্ক দ্বারাই নিয়ন্ত্রিত। আমরা যা খাই তা আমাদের মস্তিষ্কের উপর প্রভাব ফেলে। অন্যভাবে বলা যায় হৃদপিণ্ড, ফুসফুস এবং

বিস্তারিত

অনলাইন ডেস্ক: আলু খেলেই মোটা হওয়ার ভয়! তাই অনেকেই আলুকে চিরতরে ত্যাগ করেছেন। কিন্তু সব শাক-সবজিরই যেমন কিছু দোষ থাকে, তেমন গুণও থাকে প্রচুর। কাঁচা আলু কেটে ত্বকে লাগালে, সেই রস ত্বকের ঔজ্জ্বল্য আনে, চোখের

বিস্তারিত



 

 

 

 

 

 

আজকের প্রশ্ন